在期末备考的节奏里，我们常常盯着孩子的复习进度、错题本厚度，却容易忽略一件更关键的事——孩子紧绷的情绪-•，和亲子间因为“备考”悄悄滋生的焦虑与摩擦□☆。
生活里，孩子可能正藏着这些不安：怕考不好让爸妈失望，越紧张越学不进去；写作业磨磨蹭蹭，其实是被-△■“考差了怎么办◁”的念头困住；而咱们也会忍不住急躁○▼：“这题怎么还错◇△□”“赶紧复习别走神”，话一出口，反而让孩子更抵触……备考里的情绪“卡壳”▽-▲，比知识漏洞更影响状态，甚至会让亲子关系跟着▽★“紧绷”。
而“期末心搭档”从来不是教孩子“刷更多题•”，而是帮亲子建立“情绪支持模式”◆△：既让孩子卸下焦虑▼△、轻装上阵，也让咱们学会□☆•“陪考不添乱”，用松弛的陪伴帮孩子稳住节奏。
莱西市教育和体育局将于1月25日（下周日）上午9:00举行《期末“心”搭档——亲子携手轻松迎考》线下心理讲座，本次讲座将和家长朋友们一起探讨：孩子备考焦虑该怎么疏解●▼★？亲子如何避免“备考式吵架■▷☆”=？我们会分享实用的考前心理调适技巧◁▲、亲子协作的备考陪伴方法-☆，让孩子带着稳当的心态上考场◇•，也让咱们陪得省心又暖心。诚邀您和孩子一起参加。请提前15分钟签到，参与本次活动的人员可在中国志愿服务网计入志愿服务时长，具体操作步骤见文末。因受场地影响=△，名额有限□，快来扫名吧☆▼！
莱西市未成年人心理健康辅导中心团体沙盘室□。文化路实验小学乐教楼四楼（请家长从新时代文明实践站进入）。
以本人姓名注册并登录中国志愿服务网（若为孩子申请志愿服务时长◇，请以孩子姓名注册并登录网站）…★。
1、申请加入“莱西市筑心启航心理服务中心”，（申请加入服务中心后需耐心等待管理员审核）。
注…-：需在活动现场完成纸质签到，并全程参与活动▽，经管理员审核通过后方可计入志愿服务时长。
原标题▪：《《期末▷“心•▪”搭档——亲子携手轻松迎考》1月25日，陪孩子从容闯过期末关》
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